Cinsel Bilgiler – Hayatın Gerçeği

Kadın mastürbasyon: Gerçekten zevk veren 5 teknik

Elbette her gün aynı şekilde sevişmek istemez misiniz? Öyleyse neden bencil zevk seanslarınız için başka türlü olsun ki? Yalnız seyahatleriniz sihirlerini kaybetmişse, hemen okuyun! İşte acilen test etmeniz için 5 teknik.

Mastürbasyon: en son zevk

Arkanıza yaslanın ve parmaklarınızı tükürüğünüzle nemlendirin, daha sonra klitorisinizi hafifçe patlatmak için işaret ve orta parmaklarınızı kullanın . Bu zevk düğmesi saklandığı yerden çıkana kadar ritmi değiştirin. Küçük ipucu, arka planda çürük müzik hareketlerinize ritim verecektir. Oyunu daha heyecanlı hale getirmek için temposu hızlandırmak için günaha karşı koy. Bunun yerine, küçük dairesel hareketler yapın. Eğer eşiğinde olduğu zaman orgazm , vajina içine bir parmak ya da iki (tırnaklarını izle) takın ve klitorisi yağlamak için sıvıları kullanın. Heyecan geliyor, bu organ gittikçe daha duyarlı hale geliyor. yağlamabu nedenle tahrişlerden kaçınacaksınız. Sadece zevk almak üzereyken, klitorisinizi istediğiniz gibi uyararak gitmenize izin verebilirsiniz. Dairesel hareket veya aşağıdan yukarıya, size kalmış! Anahtar doruğa zevk getirmek için herhangi bir acele önlemek için !

Mastürbasyon: Zevki artırmak için her iki elinizi kullanın

Rahat bir pozisyonda oturun. Parmaklarınızı klitorinizin her iki tarafına yerleştirin ve hafifçe titreştirin. Diğer elin parmaklarını kullanarak basıncı ve hızı değiştirerek zevk düğmesine basın. Ayrıca parmaklarınızı klitorisinizin kenarlarında yukarı ve aşağı kaydırabilirsiniz.

Bir şeyler yapmanın bu yoluna saygı duy, samimi okşamaların ritüeline kaymamaya çalış . Bu, orgazma ulaşmak için teknik repertuarınızı genişletmenize yardımcı olacaktır .

Mastürbasyon: karnına yalan

Karnınıza uzanın, bacaklarınızın arasına bir yastık veya destek yerleştirin ve ileri geri hareket etmeye başlayın. Ayrıca tenis topu büyüklüğünde kumaşlı bir top (bir çarşafın köşesi, bir yorgan, bir tişörtün kılıfı) yapabilirsiniz. Bu doğaçlama seks oyuncağı şilte ve klitoris arasında kamalayın. Sonra kundaklama sırasında havzayı yukarı ve aşağı hareket ettirin, ancak çok hızlı değil! Bu şekilde yapmanın avantajı, sadece klitorisi değil, dudakları da uyarmasıdır. Bir elektrikli zevk dalgası yakında sizi sallayacak. Topu elinizle veya uygun bir seks oyuncağıyla kolayca değiştirebilirsiniz .

Kadın mastürbasyon: duş başlığını kullanın

Ecstasy’yi çok çaba harcamadan yaşamak için duş başlığınız en iyi müttefikinizdir! Sadece size şehvetli duyumlar vermek için su jeti gereken yere yönlendirin. Su sürüşü sayesinde klitorisiniz, bir seks oyuncağı kullanıyormuşsunuz gibi doğrudan uyarılır . Suyun basıncını ve sıcaklığını değiştirerek eğlenebilirsiniz. Sahip olduğunuz modele bağlı olarak, jetleri zevkleri çoğaltmak için değiştirmek de mümkündür. Daha güçlü duyumlar arıyorsanız, düğmeyi sökmekten çekinmeyin! Kısacası, iyi eğlenceler!

Mastürbasyon: uyluklarınızı zamanında sıkın

Yalnız zevk seanslarınızı renklendirmek için bu müthiş etkili tekniği deneyin. Otururken, iç uylukları ritmik bir şekilde sıkın, cinsiyete daralın. Klitorisinize baskı uygulamak için uyluklarınızı da ovalayabilirsiniz . Zevkinize odaklanın. Ve orgazm sırasında hareketlerinizi kesmeyin! Bu sadece daha yoğun olacak. Bu tekniğin avantajı, istediğiniz yerde, ofiste, trende ve hatta bekleme odasında pratik yapabilmenizdir … tabii ki reaksiyonlarınızı kontrol etmeniz şartıyla! Size kalmış!

Cinsel Bilgiler

Anal penetrasyon: ağrı veya zevk?

Seks hayatınız boyunca birçok deneyime sahipsiniz, ancak henüz anal ilişkiye girmeye cesaret edemediniz. Cazipsiniz ama incinmekten mi korkuyorsunuz? Gerçekten, oğlancılık genellikle ağrı ile ilişkilidir. Peki, bunu bir zevk anı olacak şekilde nasıl uygularsınız?

Sodomi neden ağrılı olabilir?

Vajinadan farklı olarak, anüs başlangıçta penetrasyona sahip değildir, bu nedenle sodomi vajinal penetrasyondan daha kolay ağrılıdır. Anüsün şekli ve yapısı vajinanınkinden çok farklıdır: anüs çok daha sıkıdır ve bu da erkeklerin cinsiyeti için büyük bir zevk kaynağı olacaktır. Ek olarak, rektum öne doğru eğilir ve anüsün girişinde sfinkterin iki kası bulunur. İki sfinkter vardır: bir iç sfinkter ve bir dış sfinkter, ikincisi kendini gönüllü olarak kontrol ederken, iç sfinkter kendini kontrol etmez ve korku karşısında tepki verir. Anüsün girişini, bir endişe ipucunu tamamen engelleyebilir ve rahatlamaya ve hissetmeye çalışsanız bile otomatik olarak kapanır.oğlancılık doğru yapılırsa zevk .

Anal penetrasyonu nasıl bir zevk kaynağı haline getirebilirim?

İşkenceyi işkence değil, bir zevk anı haline getirmek için, özellikle ilk kez yapıyorsanız, aklınızda bulundurmanız gereken birkaç nokta vardır:

İletişim: İkiniz de çok suç ortağıysanız ve bu arzu sizi tam olarak harekete geçirirse, doğrudan partnerinize teklif etmeden önce sodomi isteğiniz hakkında konuşmak gerekir . Eşiniz size nüfuz etmeye başladığında iletişim de önemlidir, ona hoş ya da acı verici olup olmadığını ve özellikle acı çekiyorsanız hemen durmasını ve neden biraz sonra tekrar denemeyeceğinizi söylemelisiniz.
Hijyen : anal penetrasyondan önce samimi bir tuvalet kullanmak, hatta mümkünse lavman yapmak daha iyidir. Rektum normalde dışkı geçişi için tasarlanmıştır, bazı küçük miktarlar içeride saklanabilir ve eşiniz için hoş olmayabilir. Ek olarak, anal penetrasyondan sonra, potansiyel olarak ciddi enfeksiyonlardan kaçınmak için önce eşinizin veya seks oyuncağının cinsiyetini temizlemeden vajinal penetrasyon uygulamamanız şiddetle tavsiye edilir .
Yağlama : hoş bir penetrasyona izin vermek için önemli bir rol oynayacaktır. Anüsün doğal yağlanması, vajinanın yayabileceğinden çok daha az önemlidir, bu yüzden bir yağlayıcı kullanabilirsiniz, sodomi için özel, antibakteriyel ajanlar içeren veya gevşemeye izin veren anüs. Eğer kullanmak prezervatif , bir su bazlı jel kullanmak tercih edilmektedir. Eşiniz ayrıca sizi okşayarak önce parmağına uygulayarak veya doğrudan diliyle tükürüğüyle anüsünüzü yağlayabilir.
Pozisyon: penetrasyona hazır hissettiğinizde, sodomi uygulaması için farklı pozisyonlar mümkündür, hatta size en uygun olanı bulmak ve size en fazla zevki getirmek için birkaç pozisyonu değiştirebilirsiniz. Kendinizi sırtınıza koyarak eşinizle göz teması kuracaksınız ve bu da anı daha elverişli hale getirecek, çünkü öpebileceksiniz. Ayrıca midenizde veya küçük kaşıklarda ve arkanızdaki partnerinizde oturabilirsiniz, bu daha fazla veya daha az derin penetrasyon sağlayacaktır.
Koruma: Eşinizi çok tanımıyorsanız kondom çok önemlidir. Anal seks, anal penetrasyonun neden olabileceği hasar nedeniyle AIDS virüsünü bulaşma riski daha yüksektir .

Cinsel Bilgiler

Hiper-heyecan verici bir tantrik masaj nasıl yapılır?

Tantrik masaj bizi hislerimize yeniden bağlar ve cinsel enerjilerimizi dolaştırır: gecikmeden test etmek için bir ön hazırlık … Açıklamalarımız.

Görünümlerin aksine, tantrik masaj – temel olarak – cinsel bir masaj değildir. Köklerini Hinduizm, Budizm ve Taoizm’e çeken bu bin yıllık uygulama (en az 7000 yaşında!) Bizi vücudumuzun tüm bölgelerine yeniden bağlar, hislerimizin farkında olmamıza ve cinsel enerjilerimizi dolaştırmamıza yardımcı olur. .

Tantrik masaj, özellikle libidodaki düşüşten muzdarip insanlar ve erken ejakülatörler için önerilir . Şehvetli bir masaj (duyularımızı ve arzumuzu uyandırdığı için) değil, cinsel bir masaj (mastürbasyonla ilgisi yok). Onun sayesinde, tıkanmalar kaybolur ve cinsellik yatıştırılır.

Tantrik masaj: uygulamada

Genellikle yere yerleştirilmiş bir şilte üzerinde, gevşeme, rahatlama ve dahili seyahat için elverişli bir ortamda gerçekleştirilir. Işıklar soluk.

Masaj yapan kişi çıplaktır; masör hareketleri yavaş, desteklenir ve vücudun tüm bölgelerine (diğer organlar gibi masaj yapılan cinsel organlar dahil) dayanır.

Masaj yaklaşık 1 saat 30 dakika sürer ve yalnız veya çift olarak alınabilir. Masör bazen uçucu yağlar kullanabilir.

Tantrik masaj: Test için 3 teknik

Ellerinizi masaj yağı ile kaplayın ve eşinizin başının yanında (karnınızda yatan) ayakta durun, ellerinizi sırtından, omuzlardan kalçalara, yavaş bir hareketle kaydırın ve destekledi. Ardından omuz bıçaklarına geri dönün ve yağı elleriniz düz olacak şekilde dönme hareketiyle uygulayın. Hareketi kalçaların üstündeki tekrarlayın.
Eşinizin yağlanmış uylukları arasında (sırtında yatan, bacakları ayrı) oturan parmaklarınızla hafifçe vurarak yavaşça bacakları boyunca ilerleyin. El uyluğa dokunmuyor. Eşinizin arkasındaki hareketi (midede yatan) kalçalardan omuz bıçaklarına kadar tekrarlayın. ( Kaynak )
Her iki eli de eşinizin omuz bıçaklarına düz bir şekilde yerleştirin: kollarınız gerilir ve ciddi bir baskı uygularsınız. Sonra ellerinizi boynuna doğru kaydırın ve vücudunun her iki tarafına inin; bu, silüetinin konturlarını yeniden tanımlama meselesidir. Kalçalara geri dönün, iki elinizi omurganın dibine düz bir şekilde koyun, basınç uygulayın ve tekrar siluetin dış çizgisini takip ederek omuz bıçaklarına geri dönün.

Cinsel Bilgiler

Aşk suyu, kadın arzusunu ifade eden salgı

Terim erotik roman okuyucuları tarafından herkesten daha iyi bilinir ve az sayıda kadın arzularını ifade eden bu sıvıyı nasıl adlandıracağını bilir, ancak var: aşk suyu. Aşk suyu nedir? Ne zaman salgılanıyor ve neden bazı kadınlar onu bırakmıyor?

Aşk suyu nedir?

Hayır, bir Hollywood yıldızının son bebeğinin ilk adı değil, bir tanesinin bir gün onu sömürmesi kolayca düşünülebilir, ancak daha iyi olmazdı. Aşk suyu, bir kadının cinsel uyarılma sırasında yaydığı vajinal sekresyonlar için kullanılan terimdir . Heyecan fiziksel veya psikolojik olabilir. Bu sekresyonlar vajina içinde Skene’nin periüretral bezleri ve Bartholin bezleri tarafından üretilir. Bu iki sıvının karışımı nispeten sıvı, yarı saydam veya hafif beyaz bir mukus üretir. Salgılanan sıvı miktarı uyarılma derecesine, adet döngüsünün sürelerine ve kadının sağlığına göre değişir. Doku, koku ve renk, yiyeceklere, içeceklere vs. bağlı olarak da değiştirilebilir.

Cyprine’in dört işlevi vardır: vajinayı kendi kendini temizleme, bağışıklama, yağlama ve üremeyi kolaylaştırma. Cyprine , enfeksiyonun bir göstergesi olabilecek vajinal akıntı ile karıştırılmamalıdır .

Aşk suyu ne zaman ortaya çıkıyor?

Doğrudan fiziksel cinsel heyecan, okşamalar, öpücükler veya dokunuşlar, bir veya daha fazla erojen bölgede veya sevilen kişinin basit düşünülmesi gibi psikolojik bir uyarılma, aşk suyunun emisyonunu tetikleyebilir. Bu biraz önemsiz ifadeyi “ıslatmak” için kullanmamızın nedeni, heyecanlı, ıslak ve daha samimi okşamalar ve hatta vajinal penetrasyon almaya hazır olduğunuz anlamına gelir. Islak zaman, bu nedenle salgılanan cum. Bu nedenle, ön elemeli, okşamalarla esas heyecan ve yeterli vulva ve vajina yağlamak ve daha sonra özel dokunma sağlamak için servis etmektedir yüksek erojen bölgeler, tüm vücut üzerinde ortak tarafından bolca vekolay penetrasyon , hepsi tahriş edici sürtünme olmadan. Bu sıvıyı yaydığınızda, partnerinizin cinsiyetinin bu tanıtımı her ikiniz için çok daha hoştur, ayrıca adam ayrıca bir yağlama sıvısı salgılayabilir.

Neden bazı kadınlar ıslanmıyor?

Bazı kadınlar için, genital sistemin hidrasyonunun çeşitli fizyolojik ve psikolojik nedenlerle doğal olarak gerçekleşmediği, buna vajinal kuruluk denir . Bu kuruluk maalesef penetrasyon veya yakın okşamalar sırasında bir ağrı kaynağıdır. Nedenleri çoklu olabilir: arzu eksikliği, heyecan, stres veya psikolojik şok için daha az elverişli döngü süresi … önemli olan iki ortak arasındaki iyi iletişimi teşvik etmek ve uygun bir terapiste (seksolog, psikolog, sofrolog) danışmaktır. …). Aynı zamanda vajinal floranın dengesizliği, mikozun etkisi olabilir.veya bir enfeksiyon, yetersiz bir diyet, abartılı samimi bir hijyen, hormonal dengesizlik, uygun olmayan bir doğum kontrol yöntemi … Gerçekten de, birkaç kadın genel durumları arasında bağlantı kurar. bazı hormonal tedaviler (kontraseptif hap, intrauterin cihaz, implant vb.) ve salgılarının kalitesi. Bu durumda, bir uzmanla (doktor, jinekolog, naturopath…) bir konsültasyon sorunu çözebilir. Örneğin, yaşa bağlı bir nedense, eczanelerde veya organik mağazalarda birçok kaliteli yağlayıcı mevcuttur. Son olarak, eşiniz prezervatif kullanıyorsave partner partnerlerle uğraşırken, bunların bileşimi ile uyumlu, genellikle su bazlı bir yağlayıcı seçmeye dikkat edin.

Cinsel Bilgiler

Uzun zamandır bir ilişkideyken arzuyu yeniden canlandırmak için 9 ipucu

Birkaç yıl birlikte yaşadıktan sonra, arzu bazen rutine yol açmak için donuklaşabilir. Panik yapmayın: kaçınılmaz değil! Seksolog ve yazar Jocelyne Robert bize çiftimizdeki küçük alevi nasıl uyandıracağımızı açıklıyor.

1. Arzudaki bu düşüşün kökenini belirleyin

Yenilik arzu için bir yakıttır. Günlük yaşam bu nedenle erozyonundan sorumlu olabilir. Ve iyi bir nedenden dolayı: birkaç yıllık topluluk yaşamından sonra, rutin kurulduğunda ve diğeri bize aşina olduğunda, arzu uykuya dalabilir. Çift bu durumdan muzdaripse, çözüm düşünmek mümkündür. Fakat eğer durum iyi yaşarsa, endişelenecek bir şey yoktur: “Toplumun önerdiğinin aksine, arzu zorunlu değildir!” , Jocelyne Robert’ı belirtir.

2. Kendinize zaman ayırın

Arzu ile yeniden bağlantı kurmak, kendinizi, vücudunuzu iyi hissetmek şarttır. Bu nedenle amaç, kendinize zaman ayırarak duygusallığınızla yeniden bağlantı kurmaktır. Nasıl? İyi bir sıcak banyoya dalarak , rahatlatıcı bir masajın tadını çıkararak veya erotik hayal gücünüzü serbest bıraktığınız bir yansıma anını alarak . Jocelyne , “Fantezi kutunuza gitmek ve dolaşmak için zaman ayırmanız gerekiyor. Bizi heyecanlandıran nedir? O sırada hangi görüntüler akla geliyor? Tüm bu cevaplar arzuyu yeniden canlandırmaya yardımcı olabilir . Robert.

3. Anları çiftler halinde paylaşın

İki kişi için zevk anlarına izin vermek, arzuyu uyandırmak için gereklidir. Sinemada akşam, açık havada hafta sonu , restoranda akşam yemeği … Tüm mazeretler çiftinizi ayrıcalıklı kılmak ve geri kalanını birkaç saat unutmak için iyidir. “Zaman zaman normalden daha erken yatmanın basit gerçeği, çiftin birbirlerini bulmasına izin verebilir. Bunun için telefonları kestik, bilgisayarları koyduk ve sohbet etmek ya da yatmak için zaman ayırıyoruz biri diğerine karşı, “ diyor Jocelyne Robert. İki kişilik bu an, kendinizi yeniden programlamanıza ve herkesin iç kesinliklerini alt etmenize izin verir.

4. Öpüşmeyi öğren

öpücük erotik bir paylaşım markasıdır. Bir ilişkinin başlangıcında, sıklıkla ve her şeyden önce tutkuyla uzun süre öpüşürsünüz. Ancak, zamanla, bu sevgi dolu jest giderek daha gizli ve mekanik hale gelir. Ortağımıza yaklaşmak ve alevi yeniden ateşlemek için, gerçekten tekrar öpmeyi öğrenmek gibi bir şey yok. Okşamalar veya dokunuşlar gibi tüm küçük sevgi gösterileri için de geçerli olan iyi bir çözünürlük .

5. Gizemi yetiştirmek

Gizemli olmak, baştan çıkarıcı bir varlık mı? Evet! Tamamen teslim olmamak, otantiklikten yoksun olduğumuz ve ortağımızla yeterince net bir şekilde iletişim kuramadığımız anlamına gelmez. Özellikle herkesin küçük gizli bahçesine hakkı olduğu için! Aksine, bu tutum diğerinin merakını arttırmaya eğilimlidir. Jocelyne Robert, “Erotik tamamlayıcılık bizi farklılaştıran şeyi geliştirmekten ibarettir, çünkü diğeri için büyüleyici olan bu farktır .”

6. Samimi bir atmosfer yaratın

Mumlar, yumuşak müzik, hafif ışık, büyüleyici koku … Bazı insanlar arzuyu uyandırmak için romantik ve samimi bir atmosfere ihtiyaç duyarlar . Neden cesaret edip ayartmaya izin vermiyorsun? Sonuçta, evreleme de erotik oyunların bir parçası! Böyle bir anı iki kişilik olarak hazırlamak, kalbi işe koymak ve detaylara bakmak, arzuyu arttırdığı ve diğerini şaşırttığı için birkaç olumlu etkiye sahiptir.

7. Hayranlık uyandırın

Batı toplumlarımız baştan çıkarma, fetih ve erotizm sanatını savunuyor. Ancak, baştan çıkarma aşamasını yönetmemiz öğretilmiyor. Peki son arzunuzu nasıl yaparsınız? “Uzun vadeli tutkuyla asla yutulmadık, ama başlangıcın gürültüsü bir tür dengeye, sevgi dolu bir itibara yol açar. Onu hoş tutmak ve arzu devam etmek için uyandırmak gerekir partnerinin hayranlığı “ diyor Jocelyne Robert.

8. Boşluğu oluşturun

Bir çiftte mesafe koymak yararlı olabilir, çünkü ortağıyla sürekli burun burun arzulamayı teşvik etmez. Ve iyi bir nedenden dolayı: her sabah uyandığınızda ve her gece işten eve geldiğinizde gördüğünüz kişinin gözünde ilgilenen birini kalmak zordur. Bir eksiklik yaratmak , genellikle bir çiftin hayatını kirleten yerel görevleri paylaşmaktan çok yeni modeller oluşturmaya yardımcı olabilir . Daha mutlu olmak için birlikte yaşadığımızı unutmamalıyız! Bu mesafe aynı zamanda ne kazandığımızı düşündüğümüzü de sorgulayabilir: diğerini kaybetmekten korkarız çünkü çiftin dışında bir hayatı vardır ve paradoksal olarak, bu onu daha cazip hale getirir.

9. Yeni olmaya cesaret et

Eşinizle cinsellik hakkında konuşmak bazen zor oluyorsa, faydalı olabilir. Amaç? Fantezilerimizi paylaşın ve diğerine onun kim olduğunu sorun. Ayrıca formatı değiştirmek ve yeniliğin çiftimize girmesine izin vermek için yeni erotik teklifler yapmak için bir fırsattır. Jocelyne Robert, “Güzel iç çamaşırı, erotik kitaplar, yaramaz aksesuarlar , rol oynama … Olasılık alanı çok geniş! Anahtar, çiftin iki üyesine uygun olanı bulmaktır .”

Cinsel Bilgiler

Ön bilgiler: gerekli mi?

Önler bazen ihmal edilir … Çok kötü, çünkü arzuyu yükseltmesine izin verirler. Seksolog Caroline Leroux bize neden bir kenara bırakılmamaları gerektiğini açıklıyor.

Uzun bir süre, penetrasyon erkekler tarafından cinsel eylemin zirvesi olarak kabul edildi, ilkler sadece onları oraya getirmek için kullanıldı. Bu fikir hala belirli zihinlere bağlıysa, hala kaybolma eğilimi gösterir. Kadın devrimi bundan geçti ve daha tatmin edici ve eşitlikçi cinsellik yolunu açtı.

Gizli oyunlar, erotik masajlar, şehvetli okşamalar … ilkler romantik ilişkide ilkel bir aşamadır. İlk olarak fizyolojik nedenlerle değil, aynı zamanda zevk için. Ötekinin bedenini keşfetmeye ve yeniden keşfetmeye, arzuyu harekete geçirmeye, heyecanı yükseltmeye izin veriyorlar … Sevginizle anı uzatmanın ve onu neyin titreştirdiğini keşfetmenin iyi bir yolu.

Cinsel Bilgiler Sex Pozisyonları

Kadın mastürbasyon: yapmak için hatalar 10 fotoğraf

Mastürbasyon içinde kötü koşullar

Mastürbasyonun en büyük düşmanı strestir. Bu nedenle, koşullar uygun olmadığında (örneğin, şaşırma riski olduğunda), düşüyoruz ve bu zevk anını daha sonraya erteliyoruz!

Fotoğraf 1/10© iStock

Her zaman aynı şekilde mastürbasyon yap

Tabii ki, bazı mastürbasyon teknikleri orgazma ulaşmada diğerlerinden daha etkilidir. Bununla birlikte, eylemin tamamen mekanik hale gelmemesine dikkat edin: zamanla, zevk azalabilir. Yeni uygulamaları test etmeye cesaret edin!

Fotoğraf 2/10© iStock

Mastürbasyon sadece solo

Kişinin düşündüğünün aksine, mastürbasyon tamamen yalnız bir eylem değildir: çiftin cinsel yaşamının gelişimine de katılabilir. Chéri’deki klitorisimizi (nihayet) keşfetmenin iyi bir yolu …

Fotoğraf 3/10© iStock

Mastürbasyon … ve suçlu hissediyorum

Suçluluk duygusunu durdurun: mastürbasyon iyidir. Sık sık mastürbasyon yapmak veya bir porno filmin önünde mastürbasyon yapmak, günün ortasında mastürbasyon yapmak daha az önemli değildir. Mastürbasyon sağlıklı ve doğal bir eylemdir!

Fotoğraf 4/10© iStock

Sadece klitorise odaklan

Evet, mükemmel bir kadın zevk organıdır. Bununla birlikte, klitoris kadın vücudunun tek erojen bölgesi değildir: orgazma ulaşmakta zorlanıyorsanız, göğsünüzü, uyluklarınızı, dudaklarınızı da uyarmayı unutmayın … Git ve vücudunuzu keşfedin!

Fotoğraf 5/10© iStock

Sadece parmak ile mastürbasyon

Parmaklarınızla mastürbasyon yapmaktan büyük zevk almıyorsanız, neden bir seks oyuncağı kullanmayı düşünmüyorsunuz? Klitoral stimülatör, anal plug, yapay penis … herkes için bir şey var.

Fotoğraf 6/10© iStock

Bir hedef veya performans belirleyin

Biz diyoruz, tekrarlıyoruz: orgazm kesinlikle zorunlu değildir. Ayrıca, performans hedefi olmadan, baskı olmadan, kendinizle iyi vakit geçirebilmek için “sadece” mastürbasyon yapabilirsiniz.

Fotoğraf 7/10© iStock

Mastürbasyon yapmak için bir kılavuz izleyin

Görünüşe göre: her kadın eşsiz. Bu nedenle, nasıl mastürbasyon yapılacağını öğrenmek için bir el kitabını takip etmek saçmadır: her kadın, deneyimler ve … pratik yapmak için onu neyin mutlu ettiğini tanımlamak zorunda kalacak!

Hızlı mastürbasyon

Orgazma 10 saniyede ulaşmak iyidir … ama sıkıcı. Yavaş sekse ne dersiniz? Crescendo tırmanma keyfi için zaman vermek için (biraz) daha uzun bir mastürbasyon oturumu. Gerçek bir yaramaz an, kendinle bire bir!

Hayal gücü olmadan Mastürbasyon

İhtiyati tedbir yok: Hiçbir şey hayal etmeden mastürbasyon yapmak mükemmel bir şekilde mümkündür. Ama kadın mastürbasyon da fantezi makinesini körükleyebilir ve kendine izin verebilir mi?

Fotoğraf 10/10

Cinsel Bilgiler

Mesane enfeksiyonu sırasında neden hiç seks yapmamalısınız

drar yolu enfeksiyonunu tetikleyebilecek bazı şeyler var. Aşırı hijyen olabilir, saatlerce sürdüğünüz ıslak mayolar olabilir ya da sadece – ve ne yazık ki genellikle sebep budur: seks. Aslında, tamamen mantıklı bir bakış açısıyla, mevcut bir sistit ile cinsel olarak aktif hale gelmesi önerilmez.

Sistit nedir?

Her zaman mesane enfeksiyonu olarak adlandırmamıza rağmen, aslında idrar yolunu ve bazen mesaneyi etkileyen idrar yolu enfeksiyonudur. Yükselen bakteriler idrar yolunu örten dokuyu tutuşturur. Kadınların çoğu yaşamları boyunca en az bir kez mesane enfeksiyonu geçirir. Seks sırasında sizden ya da eşinizden gelen bakteriler üretra içine, mesaneye çıktıkları yerden girebilir. Bu nedenle her zaman tuvalete cinsel ilişkiye girdikten sonra ve bakterileri durulayın!

Mesane enfeksiyonu için olası bir diğer sebep aşırı kişisel hijyendir . Gerçekten, altındaki çok fazla temizlik, “kötü” olanları uzak tutan “iyi” bakterileri yok eder. Bu nedenle, pH-nötr samimi yıkama losyonları kullanmak en iyisidir – su, prensipte ayrıca yeterlidir. Yaz aylarında, banyodan sonra daima ıslak mayodan çıkmalısınız , çünkü bakteriler sıcak, nemli ortamlarda özellikle rahattır.

Bu nedenle idrar yolu enfeksiyonu sırasında seks yapılması önerilmez.

Dolayısıyla, mevcut bir sistitle seks yapmak istiyorsanız, kendinizi aşağıdaki sonuçlara güvenle hazırlayabilirsiniz:

Aşırı ağrı

Üriner sistem enfeksiyonuna zaten oldukça şiddetli ağrı eşlik eder, bu yüzden çoğu kadın genital bölgede hiç dokunulmak istemez. Sadece üretranın kendisi değil, tüm alt karın bölgesi ve vajinanız son derece hassastır ve herhangi bir dokunuş ağrıya neden olabilir.

İltihaplanmanın alevlenmesi

Başlangıçta hafif bir sistit varsa, bu yenilenen ilişki yoluyla dramatik bir şekilde kötüleşebilir.

Enfeksiyon riski

Çok nadir görülmesine rağmen, korunmasız trafiğiniz varsa cinsel partnerinize enfeksiyon bulaşabilir. Kadınlar erkeklerden daha fazla sistite yatkındır.

Böylece mesane enfeksiyonundan kurtulursun

Tüm önleyici işemeler için çok geçse ve acı zaten oradaysa, mesaneyi mümkün olduğunca sık boşaltmak önemlidir. Öyleyse çok iç ! Çoğu içmek istemiyor çünkü tuvalete gitmek acıtıyor. Ama bu tam olarak yanlış. En kötü zamanlarda evde kalmak en iyisidir.

Ne içmelisin

Su, eczaneden şekersiz kabarcık çay ve eczaneden kızılcık granülleri.

Ne içmemelisin?

Kahve, süt, alkol, şekerli içecekler.

Genel olarak tatlılardan kaçınmak en iyisidir . Bakteriler mesanede şekerden çoğalırlar. Kızılcık ve kızılcık granüllerinin yardımıyla idrarınız daha asidik hale gelir ve bakteriler artık kendilerini rahat hissetmezler. 😉

Uyarı: bakteri yükselebilir. Bakteriler çok içerek durulanır. Aksi takdirde, yükselmeye devam edebilir ve böbreğin iltihabına neden olabilir. En geç ateşiniz olduğunda hemen doktora gidin!

Aşk Cinsel Bilgiler

Bu yaşta kadınlar en çok seks yapmak ister

Yaşlandıkça iştahınız azalır mı? Bilim adamları artık öğrendikleri gibi, bu tam olarak doğru değil

Doğanın libidoda parmakları vardır

Bazen seks yapmak istiyorsun, bazen daha az. Ancak – bilim insanlarının da belirttiği gibi – belli bir yaşta, kadınlarda seks için can atma özellikle harika.

Kişilik ve Bireysel gösteriler dergisinde yayımlanan bir çalışmada, 27-45 yaş arası kadınlar en çok seks yapmak ister. Teksas-Austin Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, kadınların seks arzusunun özellikle sözde biyolojik saatin yavaş yavaş kene başladığında belirgin olduğunu buldu. Bu nedenle, 27’den 40’ın ortalarına kadar arzu bu kadar büyüktür.

Biyolojik nedenleri

Biyolojik açıdan bakıldığında, bu da anlamlıdır. Ne de olsa, doğanın bir türle – bu durumda insanlar- üreme ile ilgisi vardır. Eğer bir kadın hamileliğin yakında mümkün olamayacağı bir yaşına ulaşırsa, çocuğunun olması hala mümkün olan yıllarda doğanın onu cinsel olarak aktif olmaya teşvik etmesi mantıklıdır.

Çeşitli sebepler

Ancak çalışmanın yapıcıları, bir başka açık nedeni daha görüyor: Arzu edilen arzunun ardında, doğanın niyeti olsa bile, daha az somut Kinderwusch olacaktı. Kadınlar için yaşamın bu aşaması, iş gibi temel şeylerin açıklığa kavuşturulduğu ve daha eğlenceli olmasına rağmen daha saygısız olabileceği bir süreçtir.