Go Back   Hayatın Gerçeği Ve Dostluğun Paylaşıldığı Adres > >

Askicin Popüler KOnular

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler Arama
  #1  
Alt 09-10-2019, 11:05 AM
Kayip_su - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Kayip_su Kayip_su isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Administrator
 
Üyelik tarihi: Aug 2019
Mesajlar: 218
Post Thanks / Like
Teşekkürler: 0
Aldıkları: 0
Beğendikleri: 1
Beğenilenler: 0
Standart Sinüs enfeksiyonu geçirmeyin. İşte size yardımcı olmak için 8 ev ilaçları



Grip mevsiminin ortasında ya da sadece alerjilere karşı savaşıyor olsanız da, sinüs enfeksiyonları eğlenceli değildir. Vurup veren baş ağrıları, kulak tıkanıklığı, burun boşlukları ve bunlara eşlik eden diğer sorunlar, sizi hemen hemen her tür ev ilaçını denemeye yönlendirebilir.

Neyin işe yaradığını ve neyin işe yaramayacağını bilmek, rahatlama bulmakla acı çekmeye devam etmek arasındaki fark anl***** gelmez. Enfeksiyon kendiliğinden temizlenmezse bir doktora göründüğünüzden emin olun. Küçük rahatsızlıklar için, aşağıdaki 8 iç hukuk yolundan birini deneyin.





1. Alerjenleri çıkarın . Sinüs enfeksiyonları alerjilerle ağırlaştığından, evinizdeki alerjenleri azaltmak, sinüs enfeksiyonunuzu günlük sağlığa göre fethetmenize yardımcı olacak ilk adımlardan biridir.

2. Sıcak kompres uygulayın . WebMD'ye göre, basıncı hafifletmek ve mukus sıvısını tutmak için bir başka harika yol, sinüs alanlarına gün boyunca 5-10 dakika boyunca ılık kompres uygulamaktır.

3. Dinlen . Tıbbi Haberler Günümüzde, bir sinüs enfeksiyonu ile savaşırken vücudunuz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden birinin dinlenme olduğunu belirtiyor. Vücudunun iyileşmesi için zamana ihtiyacı var.



4. Hidrat . Mukus sıvısını korumak son derece önemlidir, bu nedenle günlük sağlık insanlara bol miktarda sıvı - sıcak çay, su, meyve suyu içmelerini hatırlatır, ancak diüretikler gibi davranıp size karşı çalışırken, kafein ve alkolden uzak durun.

5. Bromelain alın . Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, bromelainin, sinüs iltihabını azaltmaya yardımcı olabilecek ananas kaynaklı bir diyet takviyesi olduğunu paylaşıyor. Bunun sizin için bir seçenek olup olmadığını görmek için doktorunuzla konuşun.

6. Sulayın . Nazal pasajlardan bakterileri temizlemek için nazal durulama kullanmak, WebMD'ye göre iyileşme için sizi hızlandırabilir. Neti Pot, nazal durulama cihazlarının en yaygın biçimlerinden biridir. Tencerede basit bir tuzlu su çözeltisi kullanabilirsiniz.



7. Nemlendirin . Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi tarafından başka bir öneri havaya su eklemektir. Yıl boyunca veya belirli mevsimlerde sinüs enfeksiyonlarına karşı savaşırsanız, bir nemlendirici kullanmak, mukus sıvınızın akışkan kalmasına ve hareket etmesine yardımcı olabilir.

8. Buhar . Gerçekten kötü zamanlar için, Medical News Today, buharı soluduğunu söylüyor. Bunu bir bardak çay, bir çorba kasesi veya duşun sıcak geçmesiyle banyoya sokarak yapabilirsiniz. Buhar, mukozayı hareket ettirmenize yardımcı olarak ondan kurtulabilirsiniz.



Bir dahaki sefere sinüs enfeksiyonları başladığında, bir miktar salin alın ve durulayın. Buharı soluyun, dinlenin ve bol miktarda sıvı için. Kendinizi doktorlara yaptığınız bir yolculuktan kurtarmaya başlayabilirsiniz.
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
8, enfeksiyonu, ev, geçirmeyin, için, ilaçları, olmak, sinüs, size, yardımcı, İşte

Seçenekler Arama

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı



Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2 .
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.36 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
Sponsored by |